27 Sep Consejos y pautas para tener unos pies sanos

Muchos de los pacientes que acuden a nuestro centro podológico en Carabanchel, Madrid, lo hacen cuando ya tienen serios problemas en los pies, bien sea por los dolores, o por un mal cuidado de los mismos. Tener unos pies sanos y sin problemas es mucho más sencillo de lo que parece, siempre que sigas los consejos de un especialista.

Pese a lo que muchas personas creen, los pies son una de las zonas más delicadas del cuerpo. Además, cuando duelen o tienen algún problema puede resultar imposible andar. En cualquier centro podológico en Carabanchel, Madrid, te dirán que es imprescindible usar siempre un buen calzado que se adecúe a las necesidades y características de tus pies, caminar correctamente para no tener molestias y saber si tienes algún defecto a la hora de andar para, así, poder corregirlo cuanto antes.

Para un buen cuidado de los pies es necesario que se eliminen los callos y durezas porque, además de provocar muchas molestias, pueden ser los causantes de pisar de manera incorrecta. Por eso los especialistas siempre recomiendan que se use la piedra pómez en casa con frecuencia y que se acuda regularmente a la consulta de un podólogo para que evalúe la situación de tus pies y realice los cuidados necesarios. A la hora de elegir los zapatos recuerda que es muy importante que no aprieten ni queden holgados. No te decantes por los tacones muy finos y altos, ya que el pie sufre mucho con ellos. Del mismo modo, el calzado completamente plano también trae muchos problemas.

Si quieres disfrutar de unos pies sanos, confía en la experiencia de Apyed Servicios Podológicos.